Facile à utiliser et très efficace pour les muscles tendus des jambes. Mon frère cadet l’aime aussi et se sent plus souple pour l’entraînement de gymnastique.

J’ai commencé à m’étirer avec cette planche après avoir couru et j’ai remarqué que mes jambes ne me font plus autant mal. Les différents niveaux d’inclinaison rendent les étirements variés.

M’étirer sur cette planche après le travail m’aide vraiment à me détendre. J’apprécie que mes pieds restent en place et je n’ai jamais glissé en l’utilisant.

Mon père et moi utilisons cette planche d’étirement pour nos entraînements. Il aime la stabilité et j’aime sa grande capacité de réglage. Cela aide clairement pour la récupération.

Depuis que j’utilise cette planche inclinée tous les jours, mes douleurs musculaires après la salle de sport ont diminué. Facile à installer et sûre pour différents étirements.