J’utilise le disque d’équilibre tous les matins et mon équilibre s’est totalement amélioré ! Mes jambes et mon tronc sont beaucoup plus forts après seulement quelques semaines.

Utiliser ce disque me motive à faire du sport à la maison. Sa couleur vive me donne un gros coup de boost à chaque fois que je le vois.

Je l’ai ajouté à ma routine d’étirements, et c’est super pour travailler les chevilles et les hanches. Je remarque même moins de courbatures après le skateboard maintenant.

J’aime l’adhérence car je ne glisse jamais, même durant des squats rapides. Il est assez petit pour tenir dans mon sac à dos pour m’entraîner au parc.

Sa forme compacte fait qu’il ne prend presque pas de place dans ma chambre. Je peux faire des pompes et des planches plus facilement car il me stabilise.